哎呀，姐妹们，生完娃后的日子，真是甜蜜又有点小尴尬。不少妈妈为了宝宝的健康，选择了母乳喂养。但喂奶之后，哎呀妈呀，胸部下垂的问题可就来了。别急，咱们今天就来聊聊这个话题，牡丹江那边的改善胸部下垂手术，都有哪些后遗症呢？快来一起看看吧！
一.牡丹江改善胸部下垂，那些常见的小麻烦
1.要是胸部只是轻微下垂，看起来有点瘪，那“假体隆胸”就能派上大用场啦！
2.如果乳房下垂得比较严重，那咱们就得根据具体情况来定。可能需要祛除一些脂肪、松弛的皮肤和腺体，再进行“乳房悬吊术”，让乳房重新挺起来。
3.要是胸部下垂又小又严重，那咱们就可以同时做“假体隆胸”和“乳房悬吊术”，术后效果棒棒哒！
二.产后胸部下垂严重，怎么办呢？
1.经常按摩乳房：在宝宝断奶后，每天晚上睡觉前和早上起床后，给胸部来个温柔的按摩，促进血液循环，还能给乳房补充营养，刺激激素分泌。
2.产后减肥，千万别节食！节食会让乳房组织受损，乳房越来越小。产后减肥，半年内恢复就好，别急着节食减肥。
3.饮食方面：多吃富含维生素B族的食物，比如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。这些食物能刺激雌激素分泌，对乳房保养很有帮助。
4.按摩手法：拇指除外，其余四指并拢，双手轮番交替往上撩拨，托起左边乳房，约做1分钟，再用同样的动作按摩右边乳房。
5.双手虎口置于乳房外侧往内夹，手腕转弯，以户口托起乳房，再顺势往上抬至乳晕处即松开手，重复做10到20次。
6.双手虎口打开，其余四指并拢，以左边乳房底端外侧为起点，由下往上，向内滑拨，双手轮番交替按摩约1分钟后再按摩右侧乳房。
乳房下垂矫正手术，就是将乳腺导管和乳头整体上提，对乳房其他组织无伤害，术后不留痕迹，不影响正常哺乳。未婚女性也可以进行这项手术哦！
